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お風呂と健康

お風呂+柑橘類で冬の乾燥肌対策

冬は湿度が低いので、お肌が乾燥して乾燥肌になりやすい季節です。 特に女性は、家事で水を使うことが多いので、乾燥による乾燥肌と冷たい水やお湯を使うせいでの指先ぱっくり割れのダブルパンチを食らっている人が多いはずです。 寝る前に保湿...
お風呂と健康

湯冷めしづらいお湯の温度と入浴時間

お風呂上がりは体がポカポカして気持ちいいですよね。 ですが、お風呂上がりから時間が経つとだんだんこのポカポカは無くなってしまって、寝る時には体が湯冷めしてしまっているなんてことはよくあります。特に寒い冬には、足先指先からすぐに冷えて湯...
お風呂と健康

真冬の恐怖『ヒートショック現象』の原因と予防法

寒い冬のお風呂は格別に気持ちのいいものです。 冷えた体が芯から温まるあの感覚は最高です。 ですが、冬場のお風呂には『ヒートショック現象』と呼ばれる死をもたらす恐ろしい現象が潜んでいたりします。 今回は、真冬の恐怖『ヒートシ...
お風呂と健康

冷え性には足湯が効果的。足湯の効果と足湯グッズ

足先がいつも温もらずいつも冷たい。体が冷えやすい。 そんな冷え性にいつも悩まされ、冬場にはそのせいで、足や手に霜焼けを作って辛い思いをしている人は多いです。 そこで、今回は足湯をすることで、冷え性に対して良い効果があるという事と...
お風呂を楽しむアイテム

鉄道好きの子どもは大喜び。プラレールの鉄道バスボール

これまで、100均のバスボールをちょこちょこ紹介してきていますが、今回とうとう私は300円近くするマスコット入りバスボールに手を出してしまいました。 今までは「300円するバスボールなんて財布に大打撃なだけだから100均のバスボールで...
お風呂を楽しむアイテム

DAISOにも出現!ハズレ無しの光るマスコット入り『深海の生き物バスボール』

子どもと一緒にお風呂を楽しむのに、マスコット入りのバスボールは楽しめるアイテムです。これを使えば、日頃お風呂に浸かるのを嫌がる子どもさんでも嫌がらず、楽しんで浸かることが出来たりします。 そんなマスコット入りバスボールが最近では、10...
お風呂を楽しむアイテム

100均のキャンドゥで発見!ハロウィン仕様な可愛いバスボール

10月31日はハロウィンです。それにあやかって9月が過ぎればいろいろなお店で、ハロウィンにちなんだ商品がたくさん出てくる時期とも言えます。 100均のお店も同じことで、DAISOやセリアなどの100均のお店でも可愛らしいハロウィンの置...
お風呂を楽しむアイテム

子どもとのお風呂タイムを楽しもう。お風呂でウォーリーをさがせ!

『ウォーリーをさがせ!』は子どもも大人も夢中にさせてくれる世界的に有名なもの探し絵本です。 私はこの『ウォーリーをさがせ!』シリーズが大好きで、いつまで経っても変わらない赤と白のシマシマ服に丸メガネをかけた優しい笑顔のウォーリーをたく...
風呂育

お風呂は数字の読み書きを覚えるのに最適!お風呂で数字を覚える方法

数字を子どもに教えるのってとっても大変です。 親としては小学校に上がる前までには読み書きができるくらいにはしてあげたいところですよね。 ですが、子どもって興味を持ってくれたらトントン拍子でやってくれるんですが、興味があまりないと...
お風呂を楽しむアイテム

お風呂で学べる学研の図鑑バスボール。

先日、とあるおもちゃ屋さんで、子どもの誕生日プレゼントの候補を探しているとおもしろいものを発見しました。 それがこちら。 子どもの図鑑でおなじみの学研の図鑑LIVE。その図鑑LIVEで人気のある『昆虫』と『恐竜』のマスコ...
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