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お風呂を楽しむアイテム

魅惑の香り。MARKS&WEBのボタニカル石鹸レモングラスは保湿美容に効果あり!!

石鹸(せっけん)やボディソープは、お風呂に浸かる前に絶対使うお風呂必須アイテムです。 お風呂に浸かる前に石鹸やボディソープで体を洗ってから清潔な状態で、湯船に浸かるのは、銭湯、温泉、そして家の風呂であってもするべき最低限のマナーです。...
お風呂と健康

お風呂でゆったり疲れ目を癒す方法

ゲームやスマホにパソコンと、最近の生活では目を酷使することがとても多くなってきました。 長時間明るい画面を見続けるのは目にとても負担が強く、目が霞んだり、目が痛くなったり、ひどくなると頭痛や吐き気、肩の痛みや体全体の倦怠感も引き起こし...
お風呂と健康

1日の終わりにシャワーはNG?!シャワーの賢い利用方法

一日の終わりにお風呂に浸からずにシャワーだけな人が増えてきています。 シャワーはすぐに入ることができるし、水道代もそこまで使いません。そしてお風呂だと使った浴槽の掃除がありますが、シャワーだと掃除も楽々。ささっと体を洗えるから体もすっ...
お風呂と健康

お風呂に浸かってはいけない時

風呂活をススメているこのブログですが、どんな時でも入るべきだという訳ではありません。 お風呂にも浸かっていい時と浸かってはいけない時があります。 知らずに入ってえらいこっちゃになることもあるので、今回はお風呂に浸かっていけない時...
お風呂と健康

お風呂は心を癒す。風呂活でストレス発散をしましょう♪

嫌なことがあったり、辛いことがあったり、悲しいことがあると溜まってくるのがストレスです。 できれば毎日ストレスなんか溜めないで過ごしたいものですが、毎日の生活は待ってくれません。 ストレスが溜まったまま寝てストレスが溜まったまま次の一日...
お風呂と健康

体の慢性的な痛みと疲労にはお風呂が一番!!お風呂が和らげる体の痛みと疲労

毎日の仕事や家事・育児で、体は慢性的な疲れと痛いところだらけになってしまいます。 寝て起きても体がだるい。起きるときや動き始めに、鈍い痛みや突っ張った痛みを感じる人は多いはずです。 まるで体が自分の体じゃないくらいにだるいし、痛...