石鹸(せっけん)やボディソープは、お風呂に浸かる前に絶対使うお風呂必須アイテムです。 お風呂に浸かる前に石鹸やボディソープで体を洗ってから清潔な状態で、湯船に浸かるのは、銭湯、温泉、そして家の風呂であってもするべき最低限のマナーです。...

ゲームやスマホにパソコンと、最近の生活では目を酷使することがとても多くなってきました。 長時間明るい画面を見続けるのは目にとても負担が強く、目が霞んだり、目が痛くなったり、ひどくなると頭痛や吐き気、肩の痛みや体全体の倦怠感も引き起こし...

一日の終わりにお風呂に浸からずにシャワーだけな人が増えてきています。 シャワーはすぐに入ることができるし、水道代もそこまで使いません。そしてお風呂だと使った浴槽の掃除がありますが、シャワーだと掃除も楽々。ささっと体を洗えるから体もすっ...

風呂活をススメているこのブログですが、どんな時でも入るべきだという訳ではありません。 お風呂にも浸かっていい時と浸かってはいけない時があります。 知らずに入ってえらいこっちゃになることもあるので、今回はお風呂に浸かっていけない時...

嫌なことがあったり、辛いことがあったり、悲しいことがあると溜まってくるのがストレスです。 できれば毎日ストレスなんか溜めないで過ごしたいものですが、毎日の生活は待ってくれません。 ストレスが溜まったまま寝てストレスが溜まったまま次の一日...

毎日の仕事や家事・育児で、体は慢性的な疲れと痛いところだらけになってしまいます。 寝て起きても体がだるい。起きるときや動き始めに、鈍い痛みや突っ張った痛みを感じる人は多いはずです。 まるで体が自分の体じゃないくらいにだるいし、痛...