ため息

嫌なことがあったり、辛いことがあったり、悲しいことがあると溜まってくるのがストレスです。 できれば毎日ストレスなんか溜めないで過ごしたいものですが、毎日の生活は待ってくれません。 ストレスが溜まったまま寝てストレスが溜まったまま次の一日...