肩こり

少し前ですが、お風呂は体の慢性的な痛みや疲労を和らげてくれる最高のひと時だ！という話をまとめてみたのがこちらの記事です。 この記事の中で、より痛みを和らげるための方法としてお風呂の中でマッサージをすることを紹介しているんですが、こ...